恐惧只是体验,冲突才是本质;有心田严重冲突

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专栏本站作者:杜豆豆。愿倾尽一生之力,读经典好书,写有厚度的文字,过有深度的人生。01

罐子曾经碎过,补得再牢实,也照旧会留下痕迹。

曾经有一个男子,在家乡犯了事儿,待不下去了。没措施,他只好远走异乡,更名换姓,到了一个离家乡很远的墟落。幸运的是,他由于一技之长,在谁人墟落里办了个工厂,带着村民发家致富,生意越做越大,信用和财富也长着同党飞到了他身边。他娶了仙颜的妻子,还生了个白白胖胖的儿子,生涯完满幸福。

可是,每当他想起自己那段不色泽的已往,就心神不宁。他低调行事,远离民众和媒体。他畏惧自己被认出来,担忧这些成就和幸福,会突然间离他而去。他心田的煎熬没法向人诉说,为了遗忘已往,也为了填补对往事的负罪感,他最先信佛念经,随处做善事。然而,佛祖救不了他,善事也驱散不了他心头的乌云,反而让他掉入了抑郁的黑洞里。

心田的抑郁,无人诉说

这个故事,若用霍妮的话说,就是一个典型的防御结构。“不色泽的已往”就是基本冲突,“远走异乡”“种种信用、成就和财富”就是“防御”的体现,而现在的生涯就是“防御系统”的效果。然而,防御虽然让他过上了好日子,可是基本冲突始终没有获得解决。以是,防御的效果,总体上自然也是失败的。

中医里说“治标不治本”,只把袒露在外的误差暂时处置处罚了,根子还在,早晚还会发作。

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02

最常见的效果,就是恐惧。

就像上面谁人男子厥后的故事,他由于畏惧平衡会被打破,而对周围的情形太过敏感。于是,他整日担惊受怕,疑虑重重,有点大的声响新闻,都可能让他急躁不安。夜里,他无法安息,睡觉都要开着灯。白昼,他会无缘无故地生气,喜怒无常,甚至走路都市失态。

这样的状态,一连时间一长,连他自己都以为无法控制了。他感受自己像是被什幺工具箍住了,他想做一切疯狂的事情,特殊想破损。他心田的冲突让他在理想化意象和现实中挣扎,他的精神陷入了四分五裂的状态。

在生涯中,由于心田基本冲突没解决,而导致恐惧发生的案例,触目皆是。

恐惧只是体验,冲突才是本质

举几个简朴的案例:

强迫性人格:小时由于老被家长训斥,有小我私人养成了拼命洗手的洁癖,厥后泛化到地上有根头发都无法忍受。洁癖是表象,心里的疙瘩是对怙恃的恼怒。

畏惧失去平衡:有个男孩总是戒不掉狂吃的误差,胖得不得了。即便自己知道“很吓人”,可照旧控制不住。原来,他有一个曾外遇的父亲、一个因丈夫外遇气到流产的母亲。父亲被外遇甩掉后,在家中成为抬不起头的弱者,转头和恼怒而强势的妻子旦夕相处,最后养出一个整日狂吃的胖男孩。孩子狂吃是表象,心里藏的是不知道认同哪方的恐惧,是平静感的缺失。

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